京都のヨガ教室 アルジュナヨーガ研修会では主宰の渡辺昧比が佐保田鶴治先生に師事して学んだ『佐保田ヨーガ』をベースに、心身の癒しを深める指導を行っています。 |
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年頭にあたり、「今年こそ安寧な日々を!」との多くの人々の想いもむなしく、能登半島で地震が起こり、今なお、復旧に時間がかかっています。「寒い」「日常が戻らない」「仕事ができない」報道を見るにつけ、「何でこんなことが…」との想いが駆け抜けます。また、ウクライナへのロシアの侵攻はもとより、ガザで続くハマスとイスラエルの戦闘も、日本は離れた位置にあるとはいえ、大きな不安要素です。 同時に、ヨーガ者としての私たちは、ヤマ(禁戒)・ニヤマ(勧戒)※の視点から日常を見直してシンプルな生活を心がけ、微力ながらも平和で安寧な日常への道を粛々と進めたいと念願いたします。 (※『ヨーガ・スートラ』佐保田鶴治著、平河出版社)
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