Ｖｏｉｃｅ③
- 凛とした静寂に惹かれて
- Ａ.S（ヨーガ歴1年）
体調がスッキリせず、元気になるために何かをしたいと求めていた時に、この教室に出会いました。
ヨーガは小学校から大学院まで
最初はこの歳（６０歳を過ぎて）から、「全く初めてで大丈夫か？」と不安や戸惑いもありましたが、先生のお言葉に導かれながら、ゆっくり、無理なく、自分のペースでさせていただけ、少しずつですが確実に心も体もやわらかく、優しくなっている気がします。
また、教室の凛とした静寂、しかし、ゆったりとした空気も、とても
- 気に入っています。できるだけ続けたいと思っています。