～ヨーガは生き方のレッスン～　まいまい（昧舞）ブログ

９月から、京都リビングカルチャー倶楽部（四条烏丸）で『ランチタイム・ヨーガ』（水曜１２：１０～１２：４０）を始めます。　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お昼休みを利用した３０分の「ちょこっとレッスン」で着替え不要・手ぶらでOKで気軽にご参加いただけます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気分転換・目や肩のリフレッシュ・ひょっとしたら仕事上のストレスなど、時間はちょこっとですが、心身の健康度は想像以上にアップするかもしれませんね。１レッスン１０００円。お昼を食べずにお越しください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん、本格的な９０分のレッスンも他の曜日や時間帯で行っています。詳しくはhttp://kyotoliving.co.jp/cultureまで。