Voice 受講生の声⑨
自分が変わる
- ビオラ『信頼』
Ｋ,Ｍ
ヨーガを始めたのは、３５年も前のことです。
その後、結婚し、家事や子育てに急がしくなり、ヨーガを十分に生活に取り入れる事もないまま、時が過ぎてしまいました。
昨年１０月より、また教室に通い始めることができ、本当に嬉しいです。
ヨーガを続けていると、心にゆとりが生まれ、日々の様々な出来事にあまり振り回されなくなって来るような気がします。
「自分が変わってゆける」というのは、すごい事だと思います。そしてその変化を楽しみながら、ヨーガを生活の中に取り入れて行ける今の暮らしに感謝です。